COMMENT SORTIR DU LABYRINTHE ?
Tu es bloquée dans ton processus créatif?
TU veux decouvrir de nouveaux mouvements?
Tu cherches un nouveau défi?
Débutante à avancée en danse, tu participes bientôt à un évènement où tu dois te présenter en mouvement, sur scène. Que ce soit une scène ouverte, un gala, ou une compétition internationale.
- Tu veux avoir davantage confiance en toi sur scène?
- Tu veux créer un chorégraphie en solo qui en jette mais ne sais pas comment t'y prendre?
- Tu veux avoir une autre saveur, une autre énergie dans ton morceau? Aller plus loin et l'emmener vers le "next level"? tu penses que ta chorégraphie manque de quelque chose mais tu ne sais pas de quoi?
- tu chorégraphies seule depuis bien trop longtemps, sans regard extérieur, sans oser demander d'avis?
- tu veux améliorer tes chorégraphies de groupe, qui sont pour l'instant trop "plates"?
Le blocage créatif, rien de plus douloureux pour une âme d'artiste. |
Le syndrome de la page blanche, être trop dure avec soi-même, en recherche de perfectionnisme, pratiquer l'auto-sabotage, cette petite méchante voix dans la tête qui pourrit la vie... Je connais, j'ai donné, j'ai surmonté et j'en suis ressortie plus forte... et surtout je veux t'aider à en sortir.
Pendant 2 ans de remise en question, j'ai fais un énorme blocage créatif qui a innibé ma muse, alors que je vis de ma créativité, que je vis pour ça!... La pression que je me mettais toute seule me coupait toute confiance en moi. Durant cette période sombre, l'énergie du doute a remplacé celle de l'abondance... et là, ça a été très dur. J'avais besoin d'un regard extérieur honnête et bienveillant... J'ai trouvé un mentor, Dominique Lesdema, et ai appris une façon de travailler dans la durée. A mon tour d'aider celles qui en ont besoin.
J'ai découvert que le plus important c'est le processus et c'est de garder du plaisir . |
Je peux t'aider à :
- gagner confiance en toi et en ton art
- t'apporter une regard extérieur honnête et bienveillant
- clarifier quelle est ton intention
- t'inviter à sortir de ta zone de confort
- t'enseigner ma méthode pour travailler différemment, sainement, avec plaisir, et créer de nouvelles habitudes.
COMMANDE CHORÉGRAPHIQUE À LA MINUTE
1 MINUTE DE CHORÉGRAPHIE
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COMMENT CA MARCHE?
PHASE 1: DEFINIR TON intention, TA vision, TA RECHERCHE
Avant tout nous définissons ton intention, ton message.
Je t'écoute, puis je te suggère des recherches à faire, te donne des exercices à explorer.
Je dois comprendre tes capacités physiques, techniques, d'interprétation, et savoir si tu as des blessures. Mon but est d'apprendre à te connaître et de savoir quels sont tes points forts et tes points faibles. Pour cela, nous construisons une relation de confiance.
Tu te filmes et m'envoie le résultat de tes recherches
L'idéal est que tu fasses partie du programme de coaching qui me permet de t'observer sur la durée, pour faire une travail au plus proche de tes besoins.
Je t'écoute, puis je te suggère des recherches à faire, te donne des exercices à explorer.
Je dois comprendre tes capacités physiques, techniques, d'interprétation, et savoir si tu as des blessures. Mon but est d'apprendre à te connaître et de savoir quels sont tes points forts et tes points faibles. Pour cela, nous construisons une relation de confiance.
Tu te filmes et m'envoie le résultat de tes recherches
L'idéal est que tu fasses partie du programme de coaching qui me permet de t'observer sur la durée, pour faire une travail au plus proche de tes besoins.
PHASE 2 : Anasma COMPILE ET COMPOSE
Je pars de TA recherche, de là où t en es dans le corps, et bien sûr de mon inspiration. Je crée une section de chorégraphie pour toi sur la base suivante:
- chaque minute de chorégraphie pour +100 € : expressive, globale, un mouvement large, quelques isolations, contemporaine, modern, théâtrale, pantomime, orientale, waving, floorwork, organique, … en bref, "Anasma-style". En solo ou en groupe.
- chaque minute de chorégraphie pour +150 € : pour une danse très technique, très millimétrée, très complexe musicalement.
PHASE 3: le temps de transmission
Si tu as besoin de je rentre plus amplement dans les détails,
- soit je me filme en train d'expliquer lentement la chorégraphie sans musique, pas à pas. Auquel cas je comptabilise le temps passé au tarif d'un cours particulier normal. Tu pourras travailler à ton propre rythme. Je recommande dans ces cas là, de quand même booker un cours particulier pour que je puisse te corriger et t'aider à nettoyer ce que tu as appris en vidéo.
- soit nous nous programmons un cours particulier.
- Si tu fais partie du programme de coaching et mentorat, tu peux utiliser ton temps de visio pour celà.
CREDIT
*Je possède les droits de la section de chorégraphie que je crée, ce qui veut dire que je peux m'en servir en cours, sur le réeaux sociaux pour faire la promotion des commandes chorégraphiques. Par contre, je peux, si tu préfères, changer de musique et ne pas utiliser la tienne.
Selon le travail que nous faisons ensemble, merci de donner crédit de la sorte :
Selon le travail que nous faisons ensemble, merci de donner crédit de la sorte :
- "Chorégraphié par (ton nom) et Anasma, Interprétation par (ton nom) et coaché par Anasma".
- "Interprétation par (ton nom), chorégraphié par Anasma". (si je crée tout le morceau)
AUTRES SERVICES
- 29€ par heure de montage musical