★ STAGE dimanche 10 juillet 2022 , 10h-14h30 - tous niveaux - adapté aux debutants
Le Mouvement & Les Aliments,
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★ STAGE mardi 26 JUILLET 2022 , 9H30-14H30
yoga danse air - interNiveau Intermédiaire et avancé. Les débutants motivés qui apprennent vite sont bienvenus.
Programme : 9h30 : accueil des participants 9h45 - 11h45 : Yoga danse - renforcement musculaire, conditionnement pour le danseur, liaison et fluidité des asanas. Pré-requis: 1 an de mouvement - danse, yoga ou sport. Venez avec vos questions. En cas de blessure particulière, bien sûr que nous adapterons la session en fonction de vous. 11h45- 12h45 : Déjeuner sur l'herbe ; chaque participant(e) apporte son pique nique, un frigidaire sera à disposition, si nécessaire. 12h45 - 14h45 : World Citizen Dance: Fusion Danse Contemporaine, utilisant les éléments du matin de Yoga Danse, nous créerons en musique une chorégraphie que nous danserons dans l'herbe en plein air et mettrons en scène dans les espaces. Une façon de créer en groupe, se connecter les unes aux autres et à la nature. Pré-requis: deux ans de danse de tous styles. Infos pratiques : Lieu : Frontonas, à 40 minutes de Grenoble, 50 minutes de Lyon Train: La Verpillière. Merci d'arriver à 9H15 en cas de ramassage à la gare. Tarif : tarif : 60€ les 4 heures En cas d'annulation selon la météo, vous serez intégralement remboursé(e)s. Inscription: pour + d'infos & pour réserver, vous pouvez vous écrire anasmadance@gmail.com Place réservée à réception de votre paiement. (Chèque ou virement ou PayPal). Prendre : Tenue confortable pour Danser, un imperméable si nécessaire Carnets & stylo pour la prise de note Pique nique pour le déjeuner Exemple de rendu possible mais en beaucoup plus court: |
★ STAGE DE YOGA DANSE AIR ENTRE TERRE ET CIEL
RESERVEZ LA DATE : SAMEDI 17 SEPTEMBRE
CHEZ ZENSPACE À LYON
Au programme: 2h30 de Yoga Danse Air entre Ciel et Terre. avec Anasma
Tarif: 40€
Plus d'infos à venir.
Tarif: 40€
Plus d'infos à venir.