PASSEZ UN MINI WEEK-END DE RETRAITE CHEZ ANASMA

Je vous reçois chez moi, au vert, à la campagne, à 20 minutes de l'aéroport de Lyon St Exupéry, 45 mins de Lyon, pour un week-end à la maison avec ma famille.
Les cours particuliers seront sur mesure, adaptés à vos besoin et à vos questions.
Nous travaillerons en nous adaptant au timing des enfants. 
S'il fait beau nous pratiquons en plein air.
J'élabore pour vous un programme sur mesure alliant : Yoga, Danse, Yoga aérien, anatomie appliqué au mouvement dansé, chorégraphie, improvisation, technique, détente, adaptation aux blessures ou limitations... Nous discutons en amont de vos besoins.
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  • Vidéos souvenirs des cours en accéléré.
  • Si vous le souhaitez, un clip de vous monté, photos de votre travail. 
  • Des discussions riches et des moments conviviaux en famille. 
  • Repas faits maisons avec amour.
  • Hébergement  inclus:  Draps, serviettes fournis. ​​

formules 6 heures

Formule 12 heures
  • Un ou Deux jours et une ou deux nuits. 
  • 6 heures de pratique en cours particulier. Les horaires sont flexibles. 
  • Nous travaillons à notre rythme selon la disponibilité de mon mari qui m'aide à garder les enfants <3:  samedi-dimanche 
  • Deux jours et deux ou trois nuits. 
  • 12 heures de pratique en cours particulier. Les horaires sont flexibles. 
  • Nous travaillons deux journées complètes (6h par jour) durant l'école de mes enfants: 
    • lundi-mardi
    • OU jeudi-vendredi

Comment ca se passe?

Exemple de timing :
Arrivée le dimanche en debut de soirée ou le soir, nous travaillons lundi et mardi, retour de mardi soir ou le mercredi matin.
​Arrivée le vendredi soir ou le samedi matin - départ dimanche en fin d'après-midi.
  • Je viens vous chercher soit en gare de la Verpillière (20 minutes en TER depuis la Gare Part-Dieu) soit à l'aéroport Lyon St Exupéry. 
  • Nous définissons une date ensemble et vous vous inscrivez. Ou bien, vous pré-payez et nous trouvons une date ensemble.

MINI WEEK-END DE RETRAITE CHEZ ANASMA

6 HEURES : €379.00
12 HEURES : €549.00
 J’ai adoré mon stage de Yoga danse air chez Anasma, qui sait enseigner son art avec beaucoup de pédagogie, générosité, et créativité. Nous avons pu décortiquer, explorer, les principes d’équilibre, force et souplesse du yoga, et jouer à y introduire danse, fluidité, créativité. C’était un expérience intense et stimulante!
Hella, France